Instrumentele. Transforma-ti problemele in curaj, incredere in sine si creativitate - Phil Stutz, Barry Michels

Description

Cartea Instrumentele ofera o solutie pentru principala critica adusa de pacienti psihoterapiei: asteptarea interminabila de dinaintea transformarii reale. Modelul psihoterapeutic traditional este axat pe trecut, in timp ce Phil Stutz si Barry Michels folosesc  un arsenal de tehnici – pe care le numesc „instrumente” – ce le permit pacientilor sa se foloseasca de problemele lor ca de niste parghii pentru a avea acces la puterea subconstientului lor, folosind-o eficient in vederea transformarii lor. Prin aceasta abordare revolutionara, obstacolele se transforma peste noapte in oportunitati, cum ar fi aceea de a-ti descoperi propriul curaj, de a te autodisciplina, de a invata sa indraznesti sa te exprimi si de a-ti dinamiza creativitatea. Ani la rand, Stutz si Michels au predat aceste tehnici exclusiv pacientilor lor. Prin publicarea cartii Instrumentele, abordarea lor iesita din comun devine disponibila tuturor cititorilor interesati de manifestarea plenara a potentialului lor. Scopul celor doi autori este sa te ajute sa duci o viata absolut exceptionala, sa experimentezi fericirea reala si sa intelegi mai bine puterea spiritului uman.