Stările sufleteşti. Învăţarea seninătăţii

Description

Bună dispoziţie, pace interioară, încredere, seninătate, dar şi gânduri negre, nelinişte, nostalgie, enervare, disperare… Amestec subtil de emoţii şi gânduri, stările noastre sufleteşti sunt inima legăturii noastre cu lumea. Mereu prezente, mereu influente, ele însoţesc fiecare moment al vieţii noastre. Christophe André ne învaţă să coborâm în noi, să intrăm în contact cu stările noastre sufleteşti şi să le controlăm, ceea ce poate schimba totul în viaţa noastră.     Alte titluri pentru ChristopheAndré (autor): Imperfecţi, liberi şi fericiţi. Practici ale stimei de sine (2013) , Cum să-ţi construieşti fericirea. O psihologie a fericirii (2014) , Despre arta fericirii. 25 de lecţii pentru a învăţa cum să trăieşti fericit (2022) , Trei prieteni, în căutarea înţelepciunii. Un călugăr, un filosof şi un psihiatru ne vorbesc despre lucrurile esenţiale (2017) , 3 Minute de meditație (2018) , Meditați cu noi. 21 de experți în meditație vă sfătuiesc și vă îndrumă (2019) , Viața interioară (2019) , Libertatea interioară (2020) , Mă vindec de complexe și deprimări (2020) , Legăturile care ne țin în viață. Beneficiile interdependenței (2021) ,