Sănătate și dezvoltare personală

Gestioneaza-ti emotiile! 50 de exercitii practice - Valerie Di Daniel

de Valerie Di Daniel

Philobia · 2022 · 9786069707425 · 128 · Brosata

Recomandat · cel mai mic preț

Librariadelfin.ro

În stoc

Opțiuni de livrare

26,93leipreț carte

Cumpără la Librariadelfin.ro Compară toate cele 2 oferte ↓

Moment bun de cumpărat — cu 11% sub media recentă

Minim 20,61 lei · maxim 41,23 lei · ultimele 90 de zile

Alertă sub 23,00 lei

Toate ofertele

2 librării · economisești până la 6,05 lei față de cea mai scumpă ofertă

LibrăriePreț carteCost livrareTimp livrare

Librariadelfin.roCEL MAI MIC PREȚ
În stoc
26,93lei
+ 16,90 lei
1-5 zile
+ 16,90 lei · 1-5 zileCumpără
Librex.ro
În stoc
32,9841,23lei
+ 10,90 lei
2-3 zile
+ 10,90 lei · 2-3 zileVezi oferta

Actualizat 14 sept.Costul livrării este estimat pentru un singur articol.

Despre carte

Desi nu le descifrezi intotdeauna sensul si uneori te simti neputincios in fata confuziei in care te arunca, emotiile fac parte din viata ta de zi cu zi. Ignorate, de multe ori pot provoca suferinte personale si dificultati relationale, ducand la pierderea echilibrului interior.

Prin practicarea procesului de gestionare a emotiilor propus de Valerie Di Daniel, vei invata sa fii tot timpul stapan pe tine, indiferent de situatie. In plus, vei intelege ce declanseaza emotiile, cum se manifesta ele la nivelul corpului sau al perceptiilor si, nu in ultimul rand, cum iti influenteaza modul de a gandi.

Dand dovada de o mai buna cunoastere de sine si de o capacitate mai mare de adaptare, vei alege singur cum sa te comporti intr-o anumita situatie, pastrandu-ti calmul si, in cele din urma, realizand tot ceea ce iti doresti.