Cum să-ţi construieşti fericirea. O psihologie a fericirii

Description

Despre fericire, noi românii vorbim şi gândim adesea prin prisma unui amestec de prejudecăţi tradiţionale şi recente: fericirea este un fel de fata morgana care se îndepărtează pe măsură ce ne apropiem de ea; dacă e totuşi de conceput realizarea fericirii, atunci ea nu poate consta decât în sacrificiul nostru spre binele generaţiilor viitoare; sau: banii nu aduc fericirea şi, mai nou, din perioada de tranziţie, banii aduc fericirea. Exponent al culturii occidentale, autorul francez Christophe André ne demonstrează convingător că fericirea depinde în mare măsură de noi înşine, ne prezintă mijloacele pentru a o construi şi ne oferă chestionarele cu ajutorul cărora să ne apreciem gradul de fericire. O carte practică şi lipsită de prejudecăţi… Alte titluri pentru ChristopheAndré (autor): Stările sufleteşti. Învăţarea seninătăţii (2022) , Despre arta fericirii. 25 de lecţii pentru a învăţa cum să trăieşti fericit (2022) , Trei prieteni, în căutarea înţelepciunii. Un călugăr, un filosof şi un psihiatru ne vorbesc despre lucrurile esenţiale (2017) , 3 Minute de meditație (2018) , Meditați cu noi. 21 de experți în meditație vă sfătuiesc și vă îndrumă (2019) , Viața interioară (2019) , Libertatea interioară (2020) , Mă vindec de complexe și deprimări (2020) , Legăturile care ne țin în viață. Beneficiile interdependenței (2021) , Psihologia Fricii (2021) ,