Cele cinci invitatii - Frank Ostaseski

Moartea nu ne asteapta la capatul drumului, ci ne insoteste mereu, clipa de clipa. Moartea este profesorul ascuns care ne invata ce este cu adevarat important.

Viata si moartea sunt legate indisolubil. Sunt inseparabile. Traim cu adevarat doar daca suntem constienti de prezenta mortii. Cele cinci invitatii este o captivanta meditatie despre sensul vietii si despre cum constientizarea permanenta a mortii ne apropie de sinele nostru adevarat.

Frank Ostaseski, un profesor budist respectat in intreaga lume, este cofondatorul vizionar al Proiectului Zen Hospice si al Institutului Metta. A insotit mai mult de o mie de persoane pana in pragul mortii. A instruit nenumarati doctori si asistenti in arta ingrijirii atente si pline de compasiune. In Cele cinci invitatii el a strans esenta a zeci de ani de munca altruista, intr-un ghid tulburator si elocvent care ne vorbeste despre o cale radicala catre transformare.

Cele cinci invitatii pe care ni le propune autorul sunt:

Nu astepta.

Primeste totul, nu refuza nimic.

Adu-ti tot sinele in experienta.

Gaseste un loc unde sa te odihnesti in mijlocul valtorii vietii.

Cultiva-ti mintea nestiutoare.

Cele cinci invitatii reprezinta cinci principii de sprijin reciproc, impregnate cu dragoste, dupa care sa ne traim viata in constiinta mortii. Sunt principii relevante pentru toti cei care vor sa duca o viata plina de onestitate, sens si scop. Pot reprezenta un ghid de bune practici pentru cei care se confrunta cu pierderea, boala sau alta forma de criza personala. Cartea ne invita sa apreciem viata si sa o traim in plenitudinea ei.

„Frank este un pionier al ingrijirii atente de la sfarsitul vietii. El intruchipeaza intelepciunea si compasiunea, pe care ni le transmite si noua in aceste pagini fascinante si captivante. Esti imediat subjugat, pentru ca regasesti in carte realitatea, pe tine si viata ta.“ — Jon Kabat-Zinn, fondator al MBSR si autor al cartilor Full Catastrophe Living si Coming to Our Senses

„Aceste invataminte pot sa va deschida inima si sa va schimbe viata. Timp de zeci de ani, Frank a fost un indrumator plin de compasiune pentru mii de oameni aflati in pragul mortii. In Cele cinci invitatii, el impartaseste intelepciunea sa atemporala, ca un dar pentru noi toti.“ — Jack Kornfield, profesor budist international si autor al cartii A Path With Heart

„Putem sa traim si sa iubim cu adevarat atunci cand ne deschidem sufletul in fata mortii. Frank Ostaseski ne conduce pe aceasta cale cu intelepciunea dobandita prin propria experienta. Daruiti-va Celor cinci invitatii; aceste sfaturi ne dezvaluie misterul si frumusetea Fiintei noastre esentiale.“ — Tara Brach, autor al cartilor Radical Acceptance si True Refuge

„Cele cinci invitatii reprezinta una dintre cele mai frumoase declaratii de dragoste pe care cineva le-a facut, vreodata, vietii. Frank Ostaseski ne prezinta ceva ce avem de invatat cu totii: pentru a trai adevarata libertate este important sa primim fiecare lucru asa cum este. Inclusiv moartea! Lecturarea acestei carti este un act de curaj si o dovada evidenta de iubire.“ — Gáspár György, psihoterapeut si autor al cartilor Suflete de sticla si Mindfulness urban