Sunt Pace. O Carte despre Mindfulness

31,20 lei

LibrariaDelfin.ro

Authors Susan Verde, Peter H. Reynolds
Publisher Didactica Publishing House
Year 2020
Genre Carti pentru copii
Language Română
Pages 40
SKU: rz6OjWvWrU2QJtQD545f Categories: , , , , ,
Additional information
General
Authors Susan Verde, Peter H. Reynolds
Publisher Didactica Publishing House
Year 2020
Genre Carti pentru copii
Others
Translators Laura Nureldin
Illustrators Peter H. Reynolds
Language Română
Identification
ISBN-13 9786060481720
EAN 5948495003425
Format
Dimensions 21x21 cm
Pages 40
Cover Hardcover
Description

New York Times Bestseller

Imi acord un moment. Inspir adanc. Apoi imi spun: Este in regula. Sunt Pace.

Mindfulness inseamna sa te afli, cu totul, in prezent. Copiii pot invata cum sa-si gestioneze emotiile, cum sa faca alegeri potrivite si cum sa-si echilibreze vietile pline invatand cum sa fie prezenti. Cum sa-si exprime emotiile prin vorbire. Cum sa gaseasca empatie prin intermediul imaginatiei. Cum sa se minuneze de frumusetea naturii.

De la autorii de succes care au creat Sunt Iubire, Sunt Yoga si Sunt Om vine o introducere simpla in principiile mindfulness-ului, care ii incurajeaza pe copii sa respire, sa guste, sa miroasa si sa fie prezenti aici si acum.

Cartea include o meditatie ghidata.

Susan Verde este autoarea cartilor Sunt Yoga, Sunt Om si Sunt Iubire, ilustrate de Peter H. Reynolds. Preda yoga si mindfulness pentru copii si locuieste in East Hampton, New York.

Peter H. Reynolds a realizat desene pentru numeroase carti ilustrate de succes, premiate, inclusiv Sunt Yoga, Sunt Om si Sunt Iubire. Locuieste in Dedham, Massachusetts, unde conduce indragitul magazin Blue Bunny Books and Toys.