| General | |
|---|---|
| Authors | Crystal Andrus Morissette |
| Publisher | Lifestyle, Trei Promo |
| Year | 2017 |
| Others | |
| Translators | Alexandra Macsim |
| Language | Română |
| Identification | |
| ISBN-13 | 9786067890174 |
| Format | |
| Dimensions | 13 x 20 cm |
| Pages | 304 |
| Cover | Paperback brosat |
Informații suplimentare
Descriere
Cunoaște-ți vârsta emoțională!
Puterea emoțiilor te ajută să-ți stăpânești reacțiile impulsive dureroase și să-ți dezvolți personalitatea astfel încât să-ți valorifici potențialul la maximum. După ce-ți vei afla Vârsta Emoțională, vei putea întreprinde pașii necesari pentru a deveni un adult autentic, atent să nu-și irosească energiile.
Citind această carte, vei afla:
Care este arhetipul tău personal – Părinte, Copil sau Adult – completând Testul Vârstei Emoționale;
Când și de ce te sabotezi în mod necugetat;
Cum să-ți transformi teama și mânia în curaj și bunăvoință;
Cum să-ți schimbi stilul de comunicare de la pasiv sau agresiv la asertiv, receptiv și, în ultimă instanță, pașnic;
Metode pentru a-ți regla fin nevoile unice pe plan mental, emoțional și fizic;
Cum să duci o viață împlinită fără să te simți vinovată sau rușinată;
Cum să-ți redirecționezi căile care să te ducă la relații reușite, la o muncă satisfăcătoare și, în final, la fericire.
Nu trebuie să te mai simți niciodată o victimă a împrejurărilor, a eredității sau a trecutului. A sosit timpul să nu te mai lași stăpânită de emoții, ci să le domini!
Alte titluri pentru AlexandraMacsim (traducator):
Descoperă-ţi amintirile ascunse şi adevăratul eu (2015)
,
Manualul trupului (2022)
,
