Povestea ta a inceput demult. Cum sa vindeci traumele familiale mostenite

Un angajat cu experiență ajunge să ia decizii financiare nesăbuite, repetând, fără să știe, istoria tătălui său, un parior "ratat" pe care nici măcar nu-l cunoscuse. O tânără depresivă vrea să se sinucidă prin "evaporare", pentru ca mai apoi să afle că bunica ei supraviețuise camerelor de gazare de la Auschwitz. Un băiat e cuprins de senzații inexplicabile de frig, fără să știe că unchiul său murise înghețat. 

Cartea de față vorbește despre acele fobii, depresii și gânduri obsesive care ne copleșesc fără să ne dăm seama de unde ni se trag. Combinând cercetările din neuroștiințe cu intervențiile specifice constelațiilor familiale, autorul demonstrează în ce fel uneori ajungem să moștenim și să retrăim, în mod inconștient, suferințele și traumele nerezolvate ale strămoșilor. Cititorul are la îndemână căi utile pentru eliberarea de traumele moștenite pe cale transgenerațională. Aceste tehnici merg de la identificarea anxietăților mascate după cuvinte și comportamente aparte până la genogramă, dialogul imaginar cu strămoșii și eliberarea, prin compasiune, de suferințele generațiilor trecute.

Alte titluri pentru DanielaAndronache (traducator):

Jumătate inocentă, jumătate înțeleaptă. Povestiri despre relația dintre terapeut și pacient (2017)

,

Mintea ta secretă. Cunoaște-ți și asumă-ți inconștientul (2019)

,

Puterea prezenței (2020)

,

Sinele integral (2020)

,

Mindfulness pentru vindecare (2020)

,

Dicționar de psihologie clinică (2020)

,

Învinge grijile (2020)

,

O să fiu tătic! Tot ce trebuie să știi ca să devii un tată desăvârșit (2021)

,

Analiza rezistențelor (2023)

,

Mari mituri despre dezvoltarea copiilor (2016)

,