Toate cele 6 carti din seria FANNI
FANNI este o elefantica emotiva si mereu plina de surprize. Seria inovatoare care ii poarta numele este creata de psihologi specializati si este dedicata dezvoltarii inteligentei emotionale a copiilor si aprofundarii abilitatilor emotionale ale parintilor.
Pachetul cuprinde 6 carti cartonate insumand 312 pagini color, cu ilustratii fermecatoare, tiparite intr-o formula grafica de exceptie, in format patrat 19/19 cm. Vin direct din Finlanda, sunt extrem de indragite de cititori si rasplatite cu premii, iar autoarele lor sunt psihologi specializati in dezvoltarea abilitatilor emotionale ale copiilor.
Cartile FANNI contin:
6 povesti sensibile si adorabile, cu ale caror personaje veti empatiza profund
6 capitole de informatii si recomandari practice pentru gestionarea tuturor emotiilor
41 de exercitii si activitati creative pentru copii
17 tehnici si exercitii pentru adulti
VOL. 1 FANNI SI GHEMUL DIN STOMAC. IDENTIFICAREA SI NUMIREA EMOTIILOR
Surprizele nu lipsesc de la petrecerea din sat! Elefantica Fanni participa la un joc de aruncat mingiute si e pe punctul de a castiga un delicios cos cu fructe cand intervine ghinionul. Se simte brusc coplesita de o emotie careia nu-i gaseste numele. Mama ei o consoleaza si ii da o misiune care o conduce pe cea mica la o concluzie uimitoare.
Cel mic invata ce sunt emotiile, la ce folosesc si cum sa le exprime intr-un mod constructiv – aceasta este baza dezvoltarii emotionale. Emotiile pozitive ne incarca si ne motiveaza, iar cele negative ne consuma energia. Dar toate sunt la fel de importante. Ne ajuta sa identificam si sa ne satisfacem nevoile, ne ofera informatii despre mediul inconjurator si ne pregatesc de actiune intr-un mod adecvat.
VOL. 2 FANNI SI TERMOMETRUL EMOTIONAL FERMECAT. REGLAREA EMOTIONALA
Cei patru prieteni se pregatesc de picnic si ajung intr-o gradina fermecata! Pentru ca reactioneaza la emotiile celor din jur, iar temperatura emotionala este foarte ridicata, florile din aceasta gradina speciala sunt pe punctul de a se ofili. Singura modalitate de a le salva este domolirea intensitatii trairilor pe care le au animalutele din jur, care trec prin tot soiul de situatii inedite.
Copilul descopera ca emotiile pot avea diferite niveluri de intensitate si afla cum le poate gestiona in mod constructiv. Reglarea emotionala este esentiala atat pentru dezvoltarea relatiilor echilibrate, cat si pentru sanatatea noastra mintala. Emotiile negative puternice si de durata consuma energie si sunt apasatoare. Daca cel mic invata sa-si gestioneze furia, nu se va comporta agresiv cu cei din jur. Daca invata sa-si gestioneze frica, nu va ramane inlemnit, intr-o situatie noua si solicitanta.
VOL. 3 FANNI SI LENESUL RELAXAT. GESTIONAREA STRESULUI SI TEHNICI DE RELAXARE
Se apropie marele bal din sat! Dupa cateva zile aglomerate in care au participat de zor la pregatiri, Fanni si prietenii ei se simt irascibili, nemultumiti si obositi. Pentru ca nu stiu cum sa se deconecteze, apeleaza la ajutorul unui lenes pe care il vad tolanit intr-un copac si care se dovedeste maestru in arta relaxarii.
Copilul nu stie inca sa recunoasca stresul de unul singur, dar autoarele iti ofera o lista ampla cu moduri de manifestare si solutiile adecvate. Cu ajutorul tau, cel mic deprinde si exerseaza tehnicile de reducere a stresului. Apeland la activitatile care ii fac placere, revine la starea de calm si relaxare. In plus, daca reuseste sa gestioneze stresul, isi poate folosi cu succes celelalte abilitati emotionale.
VOL. 4 FANNI SI LIGRUL AGITAT. EXERSAREA TEHNICILOR DE CALMARE
Astazi este ziua de nastere a lui Ralf! Pentru ca va participa pentru prima data, alaturi de tatal lui, la adunarea speciala a haitei de lei, micul ligru se simte peste masura de entuziasmat si de anxios. Emotiile ii scapa de sub control si nici macar nu reuseste sa se bucure pe deplin de timpul petrecut alaturi de prietenii lui. Pana cand isi face aparitia un pui de cangur vioi cu o propunere inedita.
Copilul descopera modalitati avansate de reglare emotionala pentru momentele de agitatie si hiperactivitate. Simplele indemnuri verbale de a se linisti nu sunt suficiente si nu au adesea efectul dorit. Aceasta carte iti ofera indrumarea de care ai nevoie pentru a-l implica in activitati calmante si pentru a-i induce o stare de liniste. Astfel, isi dezvolta propriile abilitati de reglare emotionala si invata pas cu pas sa-si gestioneze singur starea de agitatie.
VOL. 5 FANNI SI NOAPTEA INFRICOSATOARE. TEHNICI DE DEPASIRE A FRICILOR
Putine lucruri sunt mai palpitante decat sa innoptezi in padure! Fanii si prietenii ei sunt entuziasmati ca vor dormi in adapostul confortabil pe care l-au construit in natura. Dar sunetele padurii li se par infricosatoare si sunt nevoiti sa isi intrerupa mica excursie. Rusinati si nedumeriti de cele intamplate, a doua zi sunt hotarati sa-si invinga temerile.
Copilul descopera cum poate sa isi gestioneze fricile cu ajutorul propriilor ganduri. Frica face parte din parcursul nostru firesc: ne ajuta sa ramanem in siguranta, sa reactionam rapid si sa ne aparam intr-o situatie periculoasa. Pentru o dezvoltare armonioasa, cel mic trebuie sa cunoasca modalitatile sanatoase si eficiente de calmare si de gestionare a fricii. Construirea unor resurse interioare solide este esentiala.
VOL. 6 FANNI SI GEMENII ARTAGOSI. EXERSAREA CERTURILOR CONSTRUCTIVE
Certurile au ajuns un obicei zilnic pentru gemenii Lili si Lenni! Enervata ca fratele ei nu-i ofera atentie, Lili ii arunca ghindele cat colo. Urmeaza o rafala de ciupituri si de vorbe urate – conflictul este in plina desfasurare. Dar intervin tatii lor cu o solutie neasteptata, dupa care le sar in ajutor si prietenii.
Copilul descopera cum sa-si identifice si sa-si exprime nevoile tinand cont de ceilalti si deprinde elementele de baza ale certurilor constructive. Cu ajutorul povestirii si al exercitiilor, invata si cum sa se retraga, un mijloc important de reglare emotionala in situatiile in care emotiile sunt atat de intense, incat poate pierde controlul asupra propriului comportament.
