Nu-ti face griji. 48 de lectii pentru reducerea anxietatii

39,99 lei

LibrariaDelfin.ro

Authors Shunmyo Masuno
Publisher Litera
Year 2023
Genre Dezvoltare personala
Language Română
Pages 192
SKU: gWa0gI4z06D3jh5tD3ig Categorii: , ,
Informații suplimentare
General
Authors Shunmyo Masuno
Publisher Litera
Year 2023
Genre Dezvoltare personala
Others
Language Română
Identification
ISBN-13 9786063397462
Format
Dimensions 137x200
Pages 192
Cover Brosata
Descriere

INVATATI SA SCAPATI DE STRES, SA SCHIMBATI MODUL IN CARE VA FACETI GRIJI SI SA VA IMBUNATATITI VIATA…

Shunmyo Masuno, calugar budist Zen si autor al bestsellerului vandut in milioane de exemplare Zen. Arta de a trai simplu, va arata cum sa scapati de anxietatea vietii cotidiene in 48 de lectii vitale, care dau forta si sunt usor de aplicat.

Cu Nu-ti face griji veti invata:

• Sa va concentrati pe aici si acum

• Sa va imbunatatiti cele mai importante relatii

• Sa faceti un pas inapoi in fata ingrijorarilor

• Sa recastigati controlul asupra gandurilor

• Sa invatati modalitati de a va accepta asa cum sunteti