Mereu invingator. 7 obiceiuri zilnice care sa te ajute sa te stresezi mai putin si sa realizezi mai mult

Cartea pleaca de la premisa ca pentru a reusi sa ne descurcam mai bine in viata de zi cu zi, trebuie sa invatam sa ne concentram pe ceea ce se afla la indemana noastra si sa facem abstractie de lucrurile care abia se intrezaresc. Cu alte cuvinte, pentru a avea o viata de succes trebuie sa invatam sa traim in compartimente etanse de timp, cucerind rand pe rand, fiecare zi. Sau altfel spus, atunci cand ne propunem sa traim doar pentru o zi asa cum ne-am dori, vom reusi sa repetam acest tipar la infinit, bucurandu-ne de viata la care am visat mereu. Secretul consta in a ne demonstra pentru o zi ca putem. Iar pentru ca misiunea noastra sa fie mai usoara, autorul ne pune la dispozitie in aceasta carte sapte obiceiuri care ne vor ajuta sa fim invingatori in fiecare zi.

Motivul pentru care Mark Batterson face acest lucru este convingerea lui ca: „aproape oricine poate sa realizeze aproape orice, daca munceste destul de mult, de intens si de inteligent.” Asadar, daca iti era dor de o lectura tipica de dezvoltare personala, ti-ai ales cartea potrivita!

Conform unui studiu realizat de psihologii Matthew Killingsworth si Daniel Gilbert, o persoana obisnuita isi petrece 46, 9% din timp gandindu-se la altceva decat la ceea ce face in momentul prezent. Astfel, suntem pe jumatate prezenti in jumatate din timp, ceea ce inseamna ca traim doar pe jumatate. Din acest motiv, cei mai multi dintre noi ratam prezentul, fiind mult prea preocupati de trecut si mult prea ingrijorati de viitor. Prin urmare, pentru a fi invingatori in fiecare zi, trebuie sa traim mai mult in prezent, este de parere Batterson si sa abordam fiecare zi ca si cum ar fi ultima sau prima din viata noastra.