Sa fim liberi: marea provocare a existentei noastre
Cum putem dobandi libertatea interioara, cea care ne ingaduie sa abordam, cu seninatate, culmile si abisurile existentei si ne permite sa ne desprindem de cauzele suferintei? Inca din copilarie, viata ne este coplesita de temeri, prejudecati si de alte mii si mii de conditionari care stau in calea fericirii noastre.
Daca vrem sa ne castigam libertatea, va fi nevoie sa smulgem rand pe rand toate aceste gratii, pe care noi insine le-am forjat sau care ne-au fost impuse de societatea de azi, dominata de performanta, consum si competitie.
Aceasta carte, scrisa pe trei voci de un psihiatru, un filosof si un calugar budist, ne invita sa parcurgem, cu bucurie senina, un itinerariu menit sa ne scoata din inchisorile noastre mentale si ne apropie de semenii nostri.
Volumul de fata este o continuare a dialogurilor din Trei prieteni, in cautarea intelepciunii (Trei, 2017).
Christophe André este medic psihiatru si unul dintre cei mai buni specialisti francezi in psihologia emotiilor. Este un autor de succes in Franta, dar si in Romania, cu titluri precum Imperfecti, liberi si fericiti, Viata interioara si 3 minute de meditatie (aparute la Editura Trei).
Alexandre Jollien, filosof si eseist, a trait 17 ani intr-o institutie specializata pentru persoanele cu dizabilitati. A fost premiat de Academia Franceza pentru cartea Éloge de la faiblesse si a contribuit la volumul colectiv Meditati cu noi, coordonat de Chr. André.
Matthieu Ricard, fost cercetator in biologie, a luat calea monahismului budist, devenind interpretul pentru spatiul francofon al lui Dalai Lama. Dintre cartile sale amintim: Drumuri spirituale, Arta meditatiei si Calugarul si filosoful, bazata pe un dialog purtat cu tatal sau, Jean-François Revel.
Cuprins
Prolog
Introducere
PRIMA PARTE: OBSTACOLELE DIN CALEA LIBERTATII INTERIOARE
1. Akrasia, slabiciunea vointei
2. Dependenta
3. Frica
4. Descurajarea si disperarea
5. Egocentrismul
6. Ratacirea
A DOUA PARTE: ECOLOGIA LIBERTATII
7. Mediul fizic ne influenteaza starea mentala
8. O ecologie a legaturilor dintre oameni
9. Impactul mediului nostru cultural
A TREIA PARTE: EFORTURILE PENTRU ELIBERARE
10. Orizontul eforturilor
11. Eforturi coplesitoare, eforturi cu bucurie
12. Antrenamentul mintii
13. Meditatia
14. De la transformarea de sine la schimbarea lumii
A PATRA PARTE: ROADELE LIBERTATII
15. Impacarea interioara
16. Natura noastra profunda
17. In fata mortii
18. Etica
19. Bunavointa neconditionata
Am cules roade bune?
Multumiri
De aceiasi autori
