Inteligența hormonală

Deși schimbările hormonale sunt firești în viața femeilor, foarte multe dintre ele se confruntă cu simptome neplăcute legate de ciclul menstrual, sindromul ovarului polichistic, endometrioză, probleme de fertilitate, libido scăzut, probleme de somn, acnee, balonare, bufeuri și multe altele – toate, cauzate de afecțiuni hormonale. Și prea rare sunt cazurile când ele obțin răspunsuri atunci când le caută pe la doctori.
Dar există o soluție! În cartea Inteligența hormonală, dr. Aviva Romm te ajută să identifici cauzele problemelor tale și te îndrumă pas cu pas într-un program de 6 săptămâni, cu rezultate demonstrate, pentru ca tu să obții și să îți păstrezi sănătatea hormonală și ginecologică pe toată durata vieții.
Inteligența hormonală folosește o abordare holistică, de schimbare a regimului alimentar și a stilului de viață, trecând dincolo de tratarea simptomelor și ajungând la factorii care au impact asupra sănătății feminine, și te ajută să înțelegi faptul că un diagnostic nu înseamnă o sentință și nu îți determină destinul.

Alte titluri pentru Dr. AvivaRomm (autor):

Tiroida și glandele suprarenale (2023)

,

Alte titluri pentru OtiliaTudor (traducator):

Dieta care nu te înfometează. Cum să slăbești în mod științific și să te menții suplu pentru totdeauna (2013)

,

Mormântul lui Iisus și al familiei sale (2021)

,

Sinele vindecător (2022)

,

Atomic Habits. O cale ușoară și eficientă de a-ți forma obiceiuri bune și a scăpa de cele proaste (2019)

,

Masajul terapeutic (2019)

,

Autentic (2019)

,

Secrete de mămici (2020)

,

Obiceiuri mici, schimbări mari (2020)

,

În jurul lumii în 60 de secunde (2020)

,