"Tehnicile de Aikido folosesc actiunea apei si a focului care, la randul ei, este principiul Caii cerului si al pamantului si spiritul caii Divine… Omul poate utiliza toate elementele cerului si pamantului, toate elementele naturii. El trebuie sa transforme tehnicile de lupta intr-o cale a puritatii, bunatatii si frumusetii si apoi trebuie sa mearga pe aceasta cale.
Cand luptatorul foloseste sabia armonizarii cu cerul si pamantul, el este eliberat si pregatit sa se purifice ".
"Adevarata putere in viata presupune exersarea tuturor facultatilor umane si sintetizarea lor intr-o singura energie, un elan vital capabil de a sesiza viata in ceea ce are ea mai schimbator si mai neprevazut.
Supletea, flexibilitatea, arta de a trai in acord cu noi insine si cu ceea ce ne inconjoara, nu se pot obtine printr-un simplu act de vointa.
Ele sunt rezultatul unei lungi practici care incepe prin reintoarcerea omului la surse, prin repunerea in valoare a tuturor calitatilor si valorilor considerate odinioara esentiale.
Aceasta prima etapa care prospecteaza profunzimea fiintei umane, nu are ca scop revelarea caracterului trecator al lumii exterioare si nici aspectul ei iluzoriu, ci acela de a plasa omul fata in fata cu el insusi si de a-l pune in postura de a lua cunostinta de toate posibilitatile pe care le are pentru a-si lua destinul in maini, de a fi stapan pe cursul propriei sale vieti.
Facand acesta vom intelege care sunt limitele si dificultatile care se opun atingerii acestei tinte si, de cele mai multe ori, va fi mai usor sa renuntam decat sa ne confruntam cu propria noastra incapacitate de a cauta cauzele si a le remedia.
Aikido, inspirandu-se din filosofia extremului orient, aseaza omul in inima problemei, pentru ca el nu refuza viata, asa cum nu refuza nici lupta. Aikido orienteaza practicantul catre cautarea lipsei sale de stapanire, incoerentei si ineficientei actiunilor sale. Plasandu-ne chiar in mijlocul vietii al carei simbol este lupta, Aikido ne ofera mijloacele fizice si mentale de a face fata manifestarilor ei imprevizibile.
Secretul adaptarii consta in a intelege ca forta de adaptare si puterea de viata depind de personalitatea noastra, inteleasa, antrenata fizic si mental pentru acest scop".
CUPRINSUL CARTII ENCICLOPEDIA DE AIKIDO:
Spiritul Aikido-ului
Morihei Ueshiba – Fondatorul Aikido-ului
Momente importante ale vietii Fondatorului
Calea Armoniei
Opera Lui Morihei Ueshiba
Scurta istorie a Japoniei in evenimente
Sursele Aikido-ului
Maestri
Maestrul Morihiro Saito
Maestrul Goyo Shioda
Mmaestrul Koichi tohei
Maestrul Tadashi Abe
Aikido in Romania (istoric)
Filozofia Aikido-ului
Shinto sau Kami-No-Michi
Budhismul
Confucianismul
Taoismul
Bushido – Calea razboinicilor
Aikido si Budhismul
Bujutsu – Budo – Do
De la lupta la viata
Simbolul ca mod de exprimare
Esenta Aikido-ului
Ce fel de Aikido?
O Cale pentru fiecare
Aikido si sabia
Aikido la orice varsta
Dictionar de termeni specifici
Principiile Aikido
Armonia
Calea
Hara – Centrul
Intuitia, intentia, impresia
Irimi – Tenkan, Omote – Ura
Kamae
Ki
Kokyu
Ma – ai
Musubi
Nen
Non-rezistenta
Despre respiratie
Seiza
Sincronismul si intuitia
Tai Sabaki
Yin – Yang
Haragei
Dojo – locul unde se cauta Calea
Antrenamentul de Aikido
Tehnica
In armone cu natura
Despre Happo-Giri
Despre atacuri
Programul de pregatire
Practica Aikido-ului
Hikari – Lumina
Randori sau lupta libera
Despre Tehnica
Bibliografie
