Dacă m-aș asculta, m-aș înțelege

Care sunt mitologiile personale care ne fac sa cadem in capcana geloziei, autocompatimirii si a judecarii celorlalti?

Pe drumul vesnic deschis al cunoasterii de sine si al intalnirii cu ceilalti, pasim pe nisipuri miscatoare. Inaintam, fragili si sovaielnici, permanent in bataia pericolelor de tot felul: traume, rani nevindecate, violente si infrangeri care ne arunca in taceri toxice, devoratoare. Dar pe acest traseu plin de capcane, dusmanul cel mai aprig ne suntem chiar noi insine – ne autosabotam.

Jacques Salomé, psihosociolog, formator, scriitor si poet, si psihoterapeuta Sylvie Galland ne propun o abordare cu totul diferita a comunicarii. Ne indeamna sa ne curatam conductele relationale atat de zgura autoinvinovatirii, cat si de cea a acuzatiilor aruncate semenilor. Sa ne asezam in legaturile noastre cu ceilalti exact asa cum suntem – nici mai buni, nici mai rai.

Daca ne parcurgem drumul cu o imagine de sine asumata, nedeformata, cresc sansele de a ne alege reperele corecte si de a stabili relatii mai trainice si mai sanatoase cu cei pe care ii pretuim.