Cum sa iti imbunatatesti relatia de cuplu fara sa vorbesti despre asta

Cum sa iti imbunatatesti relatia de cuplu fara sa vorbesti despre asta. Obtine dragostea dincolo de cuvinte

Un ghid indispensabil, bogat in sfaturi practice despre comportamentele care construiesc sau distrug relatiile. Aceasta carte explica aceste diferente si va dezvaluie un adevar despre fericirea maritala. Patrica Love si Steven Stosny au descoperit ca abordarile diferite in cadrul discutiilor de cuplu se datoreaza unor importante diferente biologice. De fapt, sa vorbeasca le ajuta pe femei sa se simta mai conectate, dar ii face pe barbati sa se indeparteze. Chiar si cu cele mai bune intentii, vorbitul despre relatie nu o imbunatateste, ba chiar ii face pe parteneri sa se indeparteze. 

Femeile vor sa vorbeasca despre relatie pentru ca sunt suparate si vor sa se simta mai bine. Barbatii nu vor sa vorbeasca, pentru ca acest lucru nu ii va face sa se simta mai bine. De fapt, ii va face sa se simta mai rau! Deci, indiferent daca ea il forteaza sa vorbeasca sau nu, ambii ajung sa se simta dezamagiti si deconectati. Aceasta singuratate a deconectarii se afla in centrul tuturor certurilor sau tacerilor apasatoare, alimentand dezamagirea sau resentimentele. De asemenea, duce la distantarea care va poate distruge relatia.

Iti vine sa crezi sau nu, cercetarea si experienta clinica arata ca foarte multi barbati, inclusiv cei care isi ignora partenerele sau le privesc ca pe ceva ce li se cuvine, isi doresc o conexiune emotionala mai stransa si mai profunda la fel de mult ca femeile. Atunci cand conexiunea emotionala este mai profunda decat vorbele, femeile depasesc limitarile sufocante ale anxietatilor lor, iar barbatii abandoneaza comportamentul distructiv de evitare a rusinii. Cele mai bune protectii impotriva fricii si a rusinii sunt compasiunea, aprecierea si un sentiment de conexiune care este atat de profund, flexibil si rezistent, incat creeaza o iubire mai presus de cuvinte.

Plin de inspiratie… un ghid practic pentru barbati si femei, care ii va ajuta sa depaseasca barierele care se ridica inevitabil intre noi, si sa ii aduca mai aproape atat in afara dormitorului, cat si inauntrul lui. - John Gray, Ph. D., autor al cartii bestseller international, Barbatii sunt de pe Marte, femeile

sunt de pe Venus

Fragment din cartea "Cum sa iti imbunatatesti relatia de cuplu fara sa vorbesti despre asta" de Patricia Love, Steven Stosny

"Randy crede ca e in contradictie cu Sheila, cand, de fapt, el liu admite deloc punctul ei de vedere. Vorbesc despre domenii diferite ale experientei umane. El analizeaza temperatura camerei, timp ce ea isi raporteaza senzatia. Departe de o analiza logica a relatiei dintre senzatie si temperatura, remarca lui Randy este complet reactiva; el nu gandea sau nu asculta, pur si simplu a raspuns intr-un mod impulsiv. Reactivitatea lui era menita sa devalorizeze o opinie care i s-a parut amenintatoare. („Daca ii este frig, trebuie sa fie vina mea, nu am reusit sa o fac fericita si sa o protejez de disconfort.") Desigur, reactia lui o face pe Sheila sa riposteze. Acum ea simte ca el nu o apreciaza, ceea ce ii sporeste anxietatea. Ambii se simt devalorizati de celalalt, chiar daca nimeni nu incearca sa devalorizeze pe nimeni. Ei incearca sa-si imbunatateasca relatia fara sa vorbeasca despre asta pentru a evita disconfortul propriei rusini si frici. Desigur, sentimentele lor de autoprotectie sunt inconstiente. Tot ce stiu este ca sunt suparati unul pe celalalt.

Faptul ca sunt 21 de grade in camera nu sustine, nici nu contrazice senzatia de frig a Sheilei. Afirmatiile lor ofera bucati diferite de informatii, cu contributii unice la discutie. Cuplurile fac o greseala groaznica atunci cand considera ca un tip de raspuns, fie ca este mai mult logic sau mai mult emotional, este superior celuilalt. In realitate, acestea reprezinta dimensiuni diferite, fiecare importanta in sine."