Compulsiunile: prieteni sau dușmani?

Toţi suntem compulsivi, într-o oarecare măsură. Bătăliile pe care le dăm zi de zi includ de la îngrijorare şi muncă excesivă la supraalimentare şi abuzul de alcool şi droguri. Când ne dăm seama că suntem compulsivi, principala noastră reacţie este, de obicei, să încercăm să ne controlăm acest comportament; numai că atunci când încercăm să ne ţinem compulsiunile sub control, acestea ajung să ne controleze ele pe noi. Şi atunci când reuşim să scăpăm de una, alta pare că îi ia imediat locul.

În ultimii treizeci de ani, Mary O’Malley a realizat o abordare revoluţionară a vindecării compulsiunilor. Ea ne încurajează cu blândeţe să le privim cu curiozitate, să interrelaţionăm cu ele şi să ne punem întrebări care ne ajută să ne înţelegem aceste comportamente. Ea ne arată că atunci când suntem curioşi şi iertători, în loc să fim autoritari şi dispreţuitori, putem obţine vindecarea de durată. Atunci, compulsiunile ne devin dascăli. Cartea ei este plină de perspective noi şi de tehnici simple, pe care oricine le poate înţelege cu uşurinţă.

Alte titluri pentru MihaelaIvănuş (traducator):

Copiii cei noi și experiențele din preajma morții (2013)

,

Adevăr, triumf şi transformare (2013)

,

Cinci dorinţe (2013)

,

Pune suflet în ceea ce faci. Îndrumări pentru conducătorii lumii noi (2013)

,

O lume în curs de vindecare. O experienţă personală de renaştere a sufletului (2013)

,

Reuniunea. Întâlniri în spaţiul superior (2013)

,

Creierul copilului tău. Dezvoltarea integrală a creierului la copii (2015)

,

Mesaje de la Margareta. Sfaturi angelice practice, pentru lume…și pentru tine (2015)

,

Vocile Universului (2018)

,

Secretele pierdute ale rugăciunii (2018)

,