Chakra Yoga

135,00 lei

LibrariaDelfin.ro

Authors Anodea Judith
Publisher Prestige
Year 2020
Language Română
Pages 432
SKU: Mks8Q51wku7a3DbyNQzA Categories: , ,
Additional information
General
Authors Anodea Judith
Publisher Prestige
Year 2020
Others
Language Română
Identification
ISBN-13 9786069651070
Format
Dimensions 16,5x23,5 cm
Pages 432
Cover Paperback brosat
Description

7 chei pentru trezirea Divinului din noi.
Arhitectura sufletului nostru, sistemul chakrelor reprezintă unitatea oferită prin yoga – mijloacele cu ajutorul cărora mintea și corpul, cerul și pământul, spiritul și materia se reunesc în acea unitate divină care este sensul real al practicii yoga.
Din această carte îndelung așteptată a celebrei experte în domeniul chakrelor, Anodea Judith, veți învața cum să folosiți principiile și practicile yoga pentru a trezi corpul 
energetic subtil și a vă conecta cu sursa voastră ultimă. Utilizând șapte chei esențiale pentru a deschide templul vostru lăuntric, veți fi călăuziți prin practicile care deschid și activează fiecare chakra prin posturi, exerciții bioenergetice, tehnici de respirație, mantre, meditații ghidate și filosofia yoga. Oferind minunate fotografii color pentru fiecare postură în parte, însoțite de indicații pentru o mai profundă aliniere și activare a corpului energetic, această carte este o resursă valoroasă atât pentru profesori, cât și pentru practicanți. 

Alte titluri pentru AnodeaJudith (autor):

Roțile Vieții (2022)

,

Înțelepciunea chakrelor (2014)

,