| General | |
|---|---|
| Authors | Valerie Austin |
| Publisher | Prestige |
| Year | 2021 |
| Others | |
| Identification | |
| ISBN-13 | 9786069651957 |
| Format | |
| Dimensions | 130x200 |
| Pages | 243 |
Informații suplimentare
Descriere
Autohipnoza pe intelesul tuturor. Cum sa-ti folosesti mintea pentru a-ti atinge intregul potential
Cu ajutorul acestei carti vei dobandi abilitatile necesare ca sa patrunzi intr-o transa hipnotica profunda, sa scapi de gandurile si comportamentele negative si sa-ti imbunatatesti orice alt aspect al vietii.
Vei descoperi:
– cum actioneaza autohipnoza, influentand starea ta de constientizare
– tehnici simple pe care sa le urmezi pas cu pas ca sa reusesti sa te hipnotizezi singur
– exercitii practice de aprofundare a transei care sa te ajute sa te relaxezi, sa te odihnesti si sa te vindeci
– script-uri care sa te ajute sa te lasi de fumat, sa scapi de fobii, sa slabesti, sa atenuezi durerea, sa scapi de dependente, sa-ti imbunatatesti relatiile cu ceilalti, sa dormi mai bine – si altele
– cum te poate ajuta autohipnoza daca suferi de o boala grava
-… si multe altele!
Valerie Austin este autoarea a cinci carti de succes despre hipnoza si trainer de top in domeniul hipnozei. De peste 30 de ani se ocupa de educarea oamenilor cu privire la incredibila putere a subconstientului. Valerie tine regulat workshopuri, precum si cursuri de licenta si de master in domeniul hipnoterapiei.
