Numeroase retete si mici secrete din farmacia naturista traditionala sunt extrem de eficiente in tratarea unor afectiuni ca de pilda hipertensiunea arteriala, durerile de spate, bolile reumatice, hiperaciditatea, ajutatndu-ne totodata sa avem o silueta de invidiat, vitalitate, aspect tonic, chiar si la varste inaintate.
– Intarirea sistemului imunitar
– Cele mai importante substante anticancerigene
– Remedii naturale pentru reglarea somnului
– Cum sa evitam formarea varicelor, pe cale naturala
– Buna dispozitie si aspect radios: sauna, exercitii de relaxare, somn reconfortant, nenumarate retete cosmetice.
Cuprins:
Sanatos si in forma in a doua jumatate a vietii
Procesele de imbatranire si antidoturi utile
Ce ne face sa imbatranim?
Antidoturi oferite de natura
Varsta biologica
Tineri cu ajutorul remedillor naturiste
Vitamine le ne dau vitalitate
In forma cu mineralele
Oligoelementele
Ierburi de fiece zi
Legumele ne ofera imunitatea ideala
Iata cum trebuie sa arate un meniu ideal
Usturoiul este sanatos
Echinaceea, izvorul tineretii
Sucurile de legume sunt racoritoare si sanatoase
Ceaiul verde un leac
Ceai de massai
Medicamente cu gust – vinul rosu
Uleiul de ciubotica cucului sporeste imunitatea
Ghimbirul
Dezintoxicarea cu plante medicinale
Toxinele din corpul nostru
Organele de epurare
Ceaiuri medicinale pentru tratarea afectiunilor hepato-biliare
Cure de ceaiuri toamna si primavara
Inhalatiile elimina toxinele si ne fortifica
Cure cu otet de mere
O digestie sanatoasa cu cvas (Brottrunk:)
Dezintoxicarea cu kombucha
Cura cu melasa
Cura cu produse lactate si de post
Cura de ulei
Cura cu suc de grau verde
Drenarea intestinului cu varza murata
Mici secrete de cosmetica si fitness
Cum sa avem o piele neteda si tanara
Cosmetice naturale
Remedii cosmetice ale afectiunilor pielii
Cosmetice naturale
Cei cu parul viguros au pasul ferm
Daca va veti asculta ceasul interior, veti ramane sanatos
Randament si buna dispozitie prin sport
Biosubstante ce sporesc randamentul
Eliminarea stresului pe cale naturala
Plante care ne redau buna dispozitie
Buna dispozitie va mentine tanar si in forma
Dormiti si va veti mentine tineri
Cura Kneipp
Mierea si vitalitatea
Viguros si in forma pana la adanci batraneti
Cum protejam inima
Am scapat de dureri de picioare
Scaderea aciditatii
Boli reumatice
Nici o sansa gutei
Mergeti si stati cu spatele drept
Cum sa trecem cu bine si sanatosi prin menopauza sau andropauza?
Uleiuri aromatice impotriva afectiunilor ginecologice
Impotenta nu este un subiect tabu
Remedii contra durerilor de spate
Remedii usoare impotriva durerilor de cap
Meteodependenta
Index
Bibliografie
