| General | |
|---|---|
| Year | 2007 |
| Others | |
| Language | Română |
| Identification | |
| ISBN-13 | 9789731773254 |
| Format | |
| Dimensions | 16,5x23,5 cm |
| Pages | 128 |
| Cover | Paperback brosat |
Informații suplimentare
Descriere
Nu există miracole în ceea ce priveşte regimurile de slăbit. Nu puteți „slăbi fără efort”, iar înfometarea nu este nici pe departe o soluție indicată. A rămâne suplă presupune mai mult raționament decât întreținere.
Lucrarea subliniază, sub formă unor sfaturi practice, rolul alimentației, al sportului, al relaxării şi chiar al respirației pentru a rămâne în formă şi a avea o siluetă de invidiat.
