Mindfulness şi leadership. Cum să-ţi resetezi mintea pentru excelenţă, fără să-ţi aglomerezi programul

Te-ai gândit vreodată că ţi-ai putea reprograma creierul astfel încât să devii un lider mai eficient? Şi aceasta, fără să-ţi încarci programul şi aşa aglomerat. Doar o mică schimbare în stilul tău de viaţă, în activităţile pe care le faci oricum zilnic, poate aduce o transformare de proporţii în viaţa ta profesională şi personală. Iar această schimbare se numeşte mindfulness, conştientizarea momentului prezent, atenţia concentrată clipă de clipă pe aici şi acum.

Matt Teney şi Tim Gard îţi vor arăta că poţi, practicând mindfulness, să devii mai inovativ, să atragi şi să menţii în echipa ta colegi dedicaţi, să-ţi dezvolţi inteligenţa emoţională necesară pentru a crea o cultură a învingătorului, să fii un lider care-i inspiră pe ceilalţi. Este o carte din care vei învăţa că te poţi schimba remodelându-ţi creierul, făcând aceleaşi lucruri ca şi până acum, însă într-un mod diferit, ce-ţi va deschide noi perspective asupra vieţii.

Alte titluri pentru SmarandaNistor (traducator):

Cum să te dezvolţi odată cu copiii tăi. 7 puncte de cotitură în viaţa unui părinte (2013)

,

Călăul dragostei. Şi alte poveşti de psihoterapie (2013)

,

Selecţie din opera unui maestru al terapiei şi al povestirii (2013)

,

Ierusalim. Biografia unui oraș (2022)

,

Cum să-ți îmblânzești rebelul interior. Ghid pentru transformarea comportamentului de autosabotare (2013)

,

Iraţional în mod previzibil (2013)

,

Cum stabilizăm o economie instabilă (2013)

,

De data asta e altfel. Opt secole de sminteală financiară (2013)

,

Practica de personal (ediția a 4-a) (2014)

,

Focus. Privește lumea altfel pentru a avea succes și influență (2014)

,