Poetul mexican laureat al Premiului Nobel pentru Literatura, Octavio Paz, spunea la un moment dat ca "dragostea este dubla: norocul cel mare si nenorocirea cea mai mare”. Si nimeni, incepand cu cei care abia au cunoscut primii fiori ai iubirii si terminand cu cei care au cunoscut marile dezamagiri in dragoste, nu poate nega acest lucru.
Cand ne indragostim, toate problemele noastre par a se fi evaporat pur si simplu, iar euforia dragostei ne tine si de foame si de sete pentru mult, mult timp. In schimb, cand norii negri ai despartirii de persoana care ne e draga apar la orizont, viata noastra pare a nu mai avea niciun sens, iar suferinta provocata de acest gand pare a fi, pe drept cuvant, cea mai mare nenorocire care ne-a lovit vreodata.
Fara dragoste ne simtim mici si total lipsiti de valoare. Iubirea in schimb, ne face mai puternici, iar simplul gand ca suntem iubiti ne da curaj pentru a indrazni, a spera si a cere mai mult de la viata. In aceste conditii e si normal sa tanjim neincetat dupa dragoste, sa oferim si sa primim dragoste, sa suferim din dragoste, iar atunci cand dragostea pare a se sfarsi, sa ne opunem din rasputeri acestui proces.
Dar este posibil oare acest lucru? Se mai poate face ceva atunci cand pare ca totul s-a sfarsit? Dr. Sue Johnson sustine ca da, prin cartile sale care ne propun modalitati concrete si eficiente prin care putem repara si reinnoi relatia de cuplu.
Asadar, daca vrei sa intelegi mai bine mecanismele iubirii, daca vrei sa afli cum poti repara o relatie de dragoste, cum ii poti oferi un nou avant, sau cum poti impaca o relatie de dragoste fericita si implinita cu iubirea de Dumnezeu, iti propun Pachetul iubirii care contine toate cartile reputatului psiholog Dr. Sue Johnson: Tine-ma strans in brate, Sensul iubirii si Creati pentru conexiune (carti tiparite), pe care il poti achizitiona acum la un pret special.
Cu ajutorul acestui pachet de carti vei dobandi o intelegere mai completa si mai complexa a fenomenului iubirii, te vei vindeca de vechile temeri pe care le aveai in legatura cu acest subiect si vei invata sa iti gestionezi mai bine propriile emotii si porniri, dar si relatia de cuplu, care astfel, are toate sansele sa redevina frumoasa poveste de dragoste de la inceput, incetand sa mai fie doar o trista acceptare a gandului ca iubirea nu dureaza o vesnicie.
Pachetul iubirii inseamna:
Tine-ma strans in brate: Sapte conversatii pentru o viata de iubire
In acest volum dr. Sue Johnson iti propune un mod revolutionar de a-ti percepe si configura (reconfigura) relatia de cuplu. Cartea imbina in mod eficient informatiile stiintifice cu sfaturile practice ale unui psiholog experimentat si intelegator, devenind astfel o lectura indispensabila pentru cuplurile care sunt in cautarea unor modalitati mai eficiente de comunicare, dar si a unor modalitati de a reface apropierea si caldura dintre parteneri.
Cartea te va familiariza cu Terapia de Cuplu Centrata pe Emotii (EFT) care inseamna de fapt sapte conversatii (conversatiile Tine-ma strans in brate) care pot redefini o relatie de cuplu. Invata sa gestionezi corect aceste momente cruciale ale unei relatii (surprinse de conversatiile anterior amintite) si te vei bucura de o legatura trainica, care va avea toate sansele sa dureze o viata intreaga.
Cartea a primit numeroase elogii de-a lungul timpului de la psihologi si publicatii de profil. O parte dintre ele le regasiti in randurile de mai jos:
"Dr. Sue Johnson a scris in sfarsit o carte indispensabila pentru orice cuplu indragostit.” – The American Journal of Family Therapy.
"Cartea este pana la urma o harta care te va ajuta sa parcurgi Terapia Centrata pe Emotii alaturi de creatorul ei. Datele stiintifice, umorul si experienta clinica a lui Dr. Johnson devin accesibile tuturor odata cu aceasta carte. Nu puteam alege un ghid mai inteligent, mai cald si mai autentic pentru aceasta calatorie.” – dr. John Gottman, autorul cartii Cele sapte principii ale unei casnicii fericite.
Sensul iubirii: Revolutia stiintifica a relatiilor de dragoste
In "Sensul iubirii”, dr. Sue Johnson valorifica cercetarile stiintifice din ultimii 30 de ani asupra iubirii, si vine cu argumente stiintifice din antropologie, sociologie, psihologie si neurobiologie pentru a ne ajuta sa intelegem ce mecanisme complicate se afla in spatele acestui frumos sentiment. Autoarea ne explica pas cu pas faptul ca pana la urma iubirea romantica este o relatie de atasament, exact cum este cea dintre mama si copil si considera ca, intelegand acest lucru, vom avea toate sansele sa ne dezvoltam abilitatea de a lega relatii pe termen lung. Cartea te va invata sa iti imbunatatesti relatia de cuplu sau sa o repari, fara a mai trebui sa stai sa ghicesti pe viitor cum sa faci asta, schimbandu-ti fundamental modul in care te vei raporta pe viitor la dragoste.
Autoarea, o autoritate recunoscuta la nivel mondial pentru metodele ei eficiente de a "repara” relatiile de cuplu, ne arata pagina cu pagina in aceasta carte ca iubirea nu este doar simplul mister proslavit de mii de ani de poeti si filosofi, ci un fenomen perfect explicabil din punct de vedere stiintific. Si, intelegand bazele stiintifice ale acestui fenomen, iti va fi cum nu se poate mai usor pe viitor sa intelegi unde gresesti tu in relatie, unde greseste partenerul tau, ce e bine in relatia voastra, ce va face rau si cum ati putea colabora in viitor pentru a invinge acel dusman comun pe care il aveti amandoi si care va poate sabota relatia.
Asta pentru ca relatiile noastre sunt extrem de importante. Ele constituie temelia pe care ne construim existenta si factorul predictiv cel mai important al bucuriei umane si al starii noastre de bine. De calitatea relatiilor noastre depind in egala masura gradul nostru de rezilienta, dorinta noastra de a evolua si a ne dezvolta, dar ne imbunatatesc si sanatatea fizica. Asadar, avem tot interesul sa ne ingrijim relatiile cele mai apropiate si sa le traim in forma lor cea mai frumoasa. Fa un prim pas in aceasta directie odata cu aceasta lectura placuta si practica in acelasi timp.
Creati pentru conexiune. Ghidul "Tine-ma strans in brate” pentru cupluri crestine
Creati pentru conexiune. Ghidul "Tine-ma strans in brate” pentru cupluri crestine de Dr. Sue Johnson si Kenny Sanderfer este o editie revizuita pentru cuplurile crestine a cartii originale scrise de Dr. Sue Johnson, "Tine-ma strans in brate”. Aceasta varianta a cartii prezinta informatia din volumul original, adaptata pentru cuplurile crestine, asigurandu-le astfel ca sfaturile autoarei sunt in totala concordanta cu credinta lor si cu Scriptura care ii indruma in cautarea intelepciunii divine.
Cartea va ajuta cuplurile sa isi consolideze relatia sau sa refaca armonia si conexiunea din cadrul ei, prin intermediul Terapiei Centrate pe Emotii (EFT), dezvoltate de dr. Sue Johnson in urma unei munci de cercetare de 30 de ani. Cercetarea s-a axat pe studierea in practica a momentelor emotionale-cheie, negative si pozitive, care defineau o relatie si gasind ulterior o metoda pentru a transforma aceste momente prin intermediul consilierii psihologice. Surprinzator, a observat ca EFT chiar ii ajuta pe partenerii nefericiti sa isi transforme relatiile cu ajutorul conversatiilor concepute pentru cupluri − numite conversatii Tine-ma strans in brate. Astfel, studiile intreprinse cu privire la eficienta terapiei au aratat ca:
• 70-75% dintre cuplurile care parcurg terapia pot sa isi depaseasca nefericirea, devin mai apropiate si mai fericite in relatii;
• pana la 86% relateaza chiar o imbunatatire semnificativa a satisfactiei din relatie dupa numai doua sedinte.
• rezultatele pozitive ale EFT persista chiar si in cazul cuplurilor aflate in pragul divortului.
Chiar daca relatia ta merge bine in momentul de fata, cu siguranta ca anumite sfaturi din carte cu privire la gestionarea momentelor tensionate sau delicate din relatie iti vor prinde bine pe viitor si te vor ajuta sa o mentii calda si plina de afectiune pana la adanci batraneti. Citeste si convinge-te singur!
