Arta de a fi fericit într-o lume zbuciumată

„Scopul vietii noastre este cautarea fericirii“, spunea Sanctitatea Sa Dalai Lama.

Dar cum putem ajunge la o viata implinita intr-o lume dominata de suferinta, violenta, rasism, nationalism, prejudecati, singuratate?

Arta de a fi fericit intr-o lume zbuciumataincearca sa gaseasca solutii la aceasta dilema, impletind preceptele filozofiei budiste cu psihologia si psihiatria moderna.

In intalnirile dintre dr Howard Cutler si Dalai Lama, tonul e mereu pozitiv, proaspat si plin de speranta: orice greutate poate fi depasita daca abordam lucrurile dintr-o perspectiva optimista, dar realista.

Prin empatie, solidaritate, restabilirea legaturilor cu semenii nostri si intelegerea valorilor comunitatii, ne regasim pe noi insine si suntem fericiti.