În căutarea fericirii

În lumea stresantă și deseori frenetică în care trăim, trebuie să avem grijă de sănătatea noastră mintală. Diverse culturi au dezvoltat o tradiție a conștiinței de sine și a grijii față de cei din jur, calități care astăzi au relevanță pentru noi toți. În căutarea fericirii este prima carte care intenționează să prezinte într-un singur volum diverse căi de a obține fericirea, practicate în întreaga lume. Cartea oferă zeci de idei care să vă inspire în alegerea stilului de viață, fiecare tradiție punându-vă la dispoziție modalități la îndemână de a vă schimba viața în bine. Acestea nu se exclud una pe cealaltă, astfel încât veți putea să le gășiți și să le combinați într-un fel personal, care să va ghideze în drumul dumneavoastră spre găsirea fericirii și a mulțumirii de sine.