| General | |
|---|---|
| Authors | Nancy Colier |
| Publisher | Trei |
| Year | 2024 |
| Genre | Psihologie |
| Collection / Series | Psihologie Practica |
| Others | |
| Title (original) | The Emotionally Exhausted Woman: Why You’re Feeling Depleted and How to Get What You Need |
| Translators | Elena Málnai |
| Language | Română |
| Identification | |
| ISBN-13 | 9786064021410 |
| Format | |
| Dimensions | 14,5x20,5 cm - A5 |
| Pages | 176 |
| Cover | Paperback brosat |
Ascensiunea vietii
Prețul inițial a fost: 48,00 lei.38,40 leiPrețul curent este: 38,40 lei.
Gândește pozitiv. Optimismul
14,04 lei
Informații suplimentare
Descriere
Epuizarea emoțională, sau burnoutul, este un fenomen despre care s-a discutat mult în ultimii ani. Cum au ajuns femeile să prezinte un risc mai ridicat de burn-out decât bărbații? Care sunt consecințele acestuia? Ce putem face pentru a preveni epuizarea emoțională a femeilor și, odată instalată, pentru a o vindeca?
Dincolo de soluțiile imediate, intuitive, ce pot fi găsite în exteriorul nostru, această carte ne propune o regândire a valorilor și a atitudinii noastre în viață, ca femei, precum și a rolurilor pe care le interpretăm. Pune în discuție – prin intermediul a numeroase exemple – sacrificiul de sine pe altarul profesional și/sau familial, renunțarea la propriul eu, în schimbul nevoii de a aduna aprecieri și de a ne face plăcute.
Vindecarea epuizării emoționale necesită, în ultimă instanță, conștientizare și înțelegere de sine, compasiune, dorința de a vedea viața prin alte lentile, nu neapărat mai colorate, ci mai bine calibrate la realitatea în care trăim.
Alte titluri pentru ElenaMálnai (traducator):
Vindecarea unei inimi îndoliate (2014)
,
Cele şapte legi spirituale ale supereroilor (2015)
,
Pasărea vopsită (2021)
,
Oracolul lucrează cu lumina ta interioară (2024)
,
Întoarcere din Lumea de Dincolo (2014)
,
